はいさい😁🙌

キャンプシーズンはこの時期しかできない取り組みとして、外部講師をお招きし、普段体験できないような専門的なトレーニングを開催しています👍

今回は『フィジカルトレーニング』

股関節の動かし方や効率的な使い方、パワーポジション(1番身体にパワーがのる立ち位置)などを教えていただきました💪

もう少しでグランド練習が再開されますが、それまでに土台をしっかり作っていきましょう🙌

やれることを一つずつコツコツと🫡

〜沖縄🇯🇵から世界🌍へ〜