2023-04-29 (R)
アジリズム体験会
- BLOG & COLUMN
アジリズム沖縄初開催!
4月21日、22日とゼルバサッカースクでは、アジリズム講師の木下氏をお招きし、教室を行いました。
スクール生だけではなく、保護者、また様々な指導者、インストラクターを対象に講習を行ってもらいました。
リズムに合わせて、ダンスのような感覚で、4マスのラダーを駆使して、ステップを踏みます。
音楽はスポーツと同じく、世界共通です。そして海外に行くと、本当にみんなどこでも歌って踊っています。
一緒に踊ることで、親近感が湧いたりします。
ダンスには言葉はいらない!とも言えます。
そして、
リズムを変えろ、リズムよく!という言葉はスポーツ現場だけでなく、日常生活でも聞かれる言葉です。
ただ『リズム』とは何か?またそれを変えるにはどうするべきか?
また、なぜそれが大切かを、ものすごくわかりやすく、理論(頭)と実践(体)で腑に落ちるような講習会でした。
一見できそうな子が苦手だったり、固かったり、またあっという間に覚えて体現できたり。
アジリズムを通して、体の使い方であり、さらには五感を生かせているのか?をとても試されている感覚でした。
私自身とても苦手ではありましたが、やっていくと少しずつ、本当に少しずつ感覚が芽生えてきました。
何事も、上達できる、ということを改めて体感しました。
そして、普段使わない細かな筋肉、同時に思考、動きを2日間たっぷり味わいました。
疲れはしますが、やっている間じゅう参加者は大人からこどもまでみんな笑顔でした。
本当に素敵な時間になりました。
子供達は素直なので、教わったステップをどんどんやって、自分なりにアレンジして披露したりしていました。
子供から大人まで、感性を磨き、楽しめて、どのスポーツにも必要なアジリズム。
ぜひ皆さんもお調べ下さい。
参加してくださった皆様、本当にありがとうご